晨训中拥抱朝霞
清晨6:00，实践队员迎着朝霞整队进入操场开始晨训，矫健的步伐、气势磅礴的口号展现了实践队员积极向上、迎接挑战的精神风貌，实践队员们将以最大的热情和饱满的激情迎接后续的实践任务。
历史话剧：党中央在延安十三年
上午8:00，实践队一行28人前往延安大学聆听中国延安干部学院王健教授的“党中央在延安十三年”专题讲座。王教授通过详实的事例、缜密的理论讲授系统阐释了中国工农红军落脚吴起镇到毛主席东渡黄河离开陕北十三年的历史，十三年里党中央领导人民进行了艰苦卓绝的革命斗争和根据地建设，形成了伟大的毛泽东思想，在实践中形成、弘扬、丰富了延安精神，十三年的奋斗史堪称一部中国共产党人治党治国治军的“资治通鉴”。整场报告旁征博引具有高度的理论深度和实践价值，实践队员徜徉在历史的长河中，以史为鉴。
印象梁家河
下午2:00，实践队员寻访梁家河，走进习总书记青年时期插队下乡七年的知青生活，沿着沟梁踏访习总书记留在梁家河的足迹和宝贵精神财富，感受青年习近平思想升华的过程；通过深入田间地头走访农户、参观村史馆，全面了解梁家河的发展与变化，梁家河改革前后的巨变充分证明了梁家河群众在党的领导下战天斗地改变落后面貌的决心。
